lunes, 29 de diciembre de 2008

Azucar en la sangre?


El Termino es DIABETES MELLITUS es decir que necesitamos azucar para muchos procesos entre ellos dar energia a las celulas. La insulina que es una hormona le ayuda a la glucosa es decir el azúcar en energia y si tienes diabetes es por algunas causas como falta de insulina o insuficiente.
Hay dos tipos de diabetes.
la tipo 2 o insulino dependiente
Este tipo es mas comun en nuños o en jovenes donde el cuerpo no produce la insulina y por ello necesitan la inyecciòn diaria de insulina .
la tipo 1 o insulino dependiente.
Es mas comun en adultos mayores de 45 años con familiares que tienen daibetes, tienen sobrepeso, mala alimentacion y no hacen ejercicio fisico tambien se puede dar durante el embarazo. la solución son pildoras de insulina dada por el doctor , dieta supervisada por la nutricionista clinica en muchos casos tiene que evaluarse y dirigir el tratamiento con inyecciones de insulina de acuerdo al caso del paciente .

Sintomas :
DIABATES TIPO 1.
  • poliuria (orinar frecuentemente)
  • mucha hambre.(polifagia)
  • mucha sed(polidipsia).
  • irritabilidad
  • cansancio
  • visiòn borrosa.

DIABETES TIPO 2.
  • Algunos sintomas de la tipo 1.
  • infecciones frecuentes.
  • cortadas o magulladuras que tardan en sanar.
  • infecciones frecuentes en la piel, encias , vejiga.
  • insencibilidad u hormigueo en las manos o pies.
Cuide su dieta si tiene diabetes se necesiata consumir alimentos se los cuatro grupos basicos:
pan , granos y cereales los carbohidratos simples deben consumirse con medida, carnes ya sea de pollo , vaca o pescado, frutas y verduras tomando en cuenta que la fruta debe ser con moderacion por la fructosa , productos lacteos , lo que son golosinas debe amenorarse y el aceite igual especialmete si hay tambien padecimiento de colesterol alto utilizar especialmente el aceite de oliva .
El paciente aparte de visitar a su medico debe ir a consulta con una nutricionista clinica para que le determine una adecuada alimentaciòn ya que por lo general hay mas patologias que tratar como el sobrepeso , si hay colesterol alto entre otras .

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